我们每天都与别人说很多很多话，却时常忘记与自己对话。我们总是着急着向前赶路，却不仔细留心身边和背后的风景。不妨留些时间出来吧，听听自己内心的声音。

                                                                ——题记

    我想在很多人眼中，一提到韩寒的名字，便想到了那个桀骜不驯、叛逆张狂的80后文化青年。曾经我也简单地给他贴上这样的标签。但是最近看了他的博客尤其是一篇《写给每一个自己》的文章，看到他对曾经的自己的反思，看到他谈自己的缺点和性格转变，看到他中肯地评价自己、对内心的理想信念仍然坚持……我想着如果一个人尤其是名人能够如此深刻清醒地剖析自己，无论是从气度还是思想上，都是可敬可叹的。

    受此启发，我联想到自己，想到每天忙忙碌碌下来却没有太多充实感的自己，想到曾经有很多理想现在却被现实压平了的自己，想到“思想上是巨人行动上是矮子”的自己，还有越来越乏善可陈的自己……想想就背上一阵发凉。所以，是时候了，该与自己的内心说说话了，该向过去不完美的自己做告别了，该向未来的自己说说希望了。

    亲爱的自己，今年你24岁了，一切还算顺利，身体健康、家人安康，有了份安定的工作可以支撑自己在这块大地上行走。生活就这么按着轨道有条不紊地运转着。

    可是，亲爱的你还总感到有些焦虑。焦虑每天重复的生活状态，焦虑曾经的爱好和骄傲现在不能给予你满足感，焦虑自己在现实生活下变得不可爱不纯朴不那么坚持。想想你就不知所措，想知道那焦虑背后隐藏着的秘密和解决的出路。

    亲爱的自己，有时我也为你感动。在这个纷繁芜杂的社会里，许多人任凭生活中的焦虑支配着自己，他们中有人用华美绚丽的物质来装点自己，有人用奋力却盲目不停歇的工作来麻痹自己，有人在消极被动的游戏或电视的娱乐消费中忘却自己。你却不，你觉得生活里有些不对劲，你在追问为什么。这个凡事只求结果不求意义的社会里，这种追问是难得的，甚至是奢侈的。可我相信这个追问在每个人的生命旅程中都会出现，或早或晚。有人能够得到答案，有人穷其一生未解。

    有时走在街上看到那些懵懂傻笑的小孩，我非常艳羡，他们的快乐是如此简单获得。童年中的我们，好像是生活在一个主题公园里。那里规则清晰简单，不缺三餐，不缺玩伴，所有问题都有固定明确的答案。我们只要按部就班地做完每个游戏就行，就像读了初中会有初中毕业，读了高中会高考毕业，考得好去读大学，考得不好读大专。但工作以后我们就突然身处在主题公园的外面世界了，这里和主题公园不一样。它的规则是那么复杂，它的空间是那样广阔寂寥，又拥挤不堪。

    亲爱的自己，你已经不是小孩，不再因为一个高分、一个奖励而无比快乐。现在的生活不能给予你持久的幸福感，于是你感到不满。你消除不满的方式是占有和消费。而这种方式是在欲望的伤口上撒糖，甜蜜但后果是伤口更加恶化。就像压力之下的暴饮暴食或者发工资之后超常的购物热情、考试前拿着课本却一直看电视的越紧张越逃避的心理。每一种不满常常表现为某种渴求和欲望，需要被好好地和正确地理解。不能好好理解自己欲望的人，就会成为这种欲望的奴隶，任其支配。有的人乐此不疲，甚至上瘾，因为他们不了解自己的心、自己的处境和真正的需求。

    可是，这不能责怪你，我们从小所受过的教育，使得我们对待事情的历来都是简单甚至粗暴的：成功等于一切。我们的目标历来明确：考试、得高分、考名校、找好工作。每一步都清晰见底，每个抵达目标的过程都是一场战争。我知道，外面的世界是只看结果的。可是你也因此遗忘了享受过程，渐渐变得只看重最后的结果。这可能是你不快乐的原因之一吧。

    就拿自己的爱好旅行来说吧。享受旅行本是一件美好轻松的事情，你对这些事情的结果太过看重，让你在享受过程中始终在寻找一种额外的期待。当这种期待落空的时候，你获得的是更深的不满，享受简直就成了对自己的惩罚。放下这种额外的期待是让旅行还原为享受的唯一方法。就像谈恋爱一样，你满怀期待地和一个心仪已久的男生见面，他一定会让你多多少少失望，因为他肯定和你想的不一样。这不是你的问题，而是人生本来如此。只有好好分辨清楚自己当下真正的需要，以及生活本来的面貌，才能让自己感到快乐。

    亲爱的自己，25岁的你，正处在一片从未经历过的迷雾里。你用你习惯的方式对待着周围的世界，但是这个世界给你的回应和你期待的不一样。你失落，你找不到方向。在人生和世界的森林里迷茫，我想这也是人生的一种常态。这种时刻你才会发现生活的多样性，你会停下脚步，观看四周，观察自己，与自己的内心对话，“你到底想去哪里？你到底需要什么？”你看到那些只听说前方某处有黄金宝藏然后一路狂奔不止的人们，你要理解或许也有他们的快乐。可那些停下来感受自己的存在和仰望星空的时刻，也是那么珍贵。亲爱的自己，你究竟要去哪里，由你自己决定。重要的是，你要给自己做的事情赋予意义。你要给自己选择一个方向和一个能够说服自己的理由。而那必须是你自己认可的意义，必须符合你内心的标准。就像韩寒所说，“没人能让所有人满意，所以让自己和你中意的人满意就可以。你所判定的一切也许就是你自己内心的投影。人生就是一个不断接纳和抛弃的过程，就是一段迎接冷眼嘲笑孤独前行的旅途。”

  （作者单位：山东省滕州市人民法院）